B Cool! AR Training

Agressieregulatietraining voor kinderen en jongeren:

Geldt dit voor jou of uw kind?

Heb jij of heeft je omgeving soms last van jouw “korte lontje”? Ben je snel geïrriteerd of boos? Reageer je te vaak bot of verbaal- en misschien ook wel lichamelijk agressief en wil je dit verminderen dan wel stoppen en meer onder controle krijgen? Deze training helpt echt!

Tijdens de training wordt er gebruik gemaakt van verschillende opdrachten. Je hebt denk-, doe- en schrijfopdrachten. Ook wordt er gewerkt met rollenspelen en soms met een videocamera. De oefeningen zorgen ervoor dat je beter met je agressie om kunt gaan, zodat je beter de baas wordt over je manier van denken, je gedrag en je emoties. Er zijn ook huiswerkopdrachten, deze kun je alleen of, indien nodig, met behulp van een ander maken. De duur van de training is afhankelijk van jouw leertempo en van hoe ¨groot¨ jouw agressieproblematiek is, uitgangspunt is dat je “klaar” bent na 8 sessies! Je volgt de training in een klein groepje, in overeenstemming kan het ook individueel .

agressie.Up2Me

Geef een antwoord